Quels sont les principaux types de massage ?
- Modelage du corps
- Le massage suédois
Le massage suédois est la solution la plus rapide pour soulager les courbatures et évacuer stress et tension musculaire.
- Le massage californien
Le massage californien est une discipline relaxante dont l’effet est égal à celui d’un massage suédois ou d’autres types de massage de bien-être.
- Le massage shiatsu
Le massage shiatsu est source d’apaisement, de vitalité, de dynamisme et de santé.
- Le massage thaïlandais
Le massage thaïlandais vise à équilibrer l’énergie vitale et libère l’organisme de toute tension physique et mentale.
- Massage aux pierres chaudes
Le massage aux pierres chaudes figure parmi les types de massage les plus innovants.
- Modelage relaxant
- Le massage sportif
Partenaire idéal des performances des athlètes, le massage sportif procure santé des muscles, tonus du corps et meilleure résistance des articulations.
- Le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l’énergie dans tout le corps.
- Massage Anma
- Le massage balinais
Le massage balinais est un type de massage à double effet : thérapeutique et esthétique.
- Drainage lymphatique
- Massage chinois : principe et bienfaits
- Le massage cachemirien
- Watsu : la relaxation aquatique
- La relaxation coréenne
La relaxation coréenne est une source de détente musculaire par excellence.
- Massage hawaïen : principe et bienfaits
- Holomassage : principe et bienfaits
- Massage Rx : principe et bienfaits
- Massage et danse : la relaxation par la musique
- Massage à 4 mains
- Massage femme enceinte
Le massage femme enceinte s’avère incontournable pour lutter contre les gênes physiques et émotives survenant pendant la grossesse.
- Massage de son bébé
- Le massage oriental
Le massage oriental est sans conteste un massage de bien-être soulageant les tensions musculaires et favorisant le drainage de l’organisme.
- Massage vietnamien
- Massage taoïste
- Massothermie
- Massage indien
- Massage au bol kansu
- Drainage lymphatique du visage
- Massage transversal profond
Focus sur la réflexologie
- La reflexologie
La réflexologie est l’art de la guérison par le toucher et la stimulation de zones précises du corps.
- La reflexologie energetique
La réflexologie énergétique constitue un soin à part entière permettant de faire le plein d’énergie, de soulager douleurs et tensions musculaires et de chasser stress et impuretés.
- La reflexologie plantaire
Source de bien-être absolu, la réflexologie plantaire a la capacité d’agir à distance pour venir à bout de différents maux et troubles pouvant affecter les organes.
- La reflexologie des mains
Facile à réaliser, la réflexologie des mains ou palmaire apporte tonicité, relaxation, santé et bien-être à l’ensemble du corps.
- La reflexologie faciale
- La reflexologie auriculaire
La réflexologie auriculaire est une méthode thérapeutique efficace pour soulager les sensations douloureuses, évacuer le stress et lutter contre certaines dépendances (café, tabac, etc.).
- Réflexologue
Divers
- Le massage complet
- Le massage asiatique
Le massage asiatique regroupe le massage shiatsu et la réflexologie.
- Les bienfaits du massage pour améliorer la qualité de vie des patients atteints de cancer
Massage et cancer peuvent désormais cohabiter puisque non seulement le massage apaise les douleurs chez une personne cancéreuse, mais il favorise également la guérison. La massothérapie émerge comme une pratique prometteuse pour soulager les maux liés aux traitements contre le cancer.
- Massage neuromusculaire thérapeutique : principe et vertus
- Thérapie myofasciale : définition et vertus
- Massage au chocolat
Pour aller plus loin sur : Types de massage
- Le massage des muscles
- Le drainage lymphatique manuel
Le drainage lymphatique manuel contribue à nettoyer et à régénérer les cellules de l’organisme, à renforcer le système de défense immunitaire et à procurer une silhouette bien dessinée et un corps plein de santé.
- Amma Assis
- Massage abhyanga
- Masser son bébé