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Le massage traditionnel vietnamien, le Đấm Bóp – Tẩm Quất est encore peu connu en Occident. Au Vietnam, il fait l’objet d’une transmission soit de maître à disciple, soit dans le cadre familial, des ancêtres aux descendants. Ce massage, encore peu … Lire la suite
La constipation est un phénomène qui entraîne le blocage partiel ou total du transit intestinal. Cela peut être dû à un manque de tonus, qu'il soit musculaire ou se situe au niveau des intestins et du côlon. Stimuler cette fonction peut donc être … Lire la suite
Les troubles circulatoires affectent une grande partie de la population de la France. Face à l'inconfort qu'ils suscitent, et aux risques de complications, il est crucial de reconnaître les symptômes associés afin de les prendre en charge rapidement. … Lire la suite
La médecine anthroposophique est une médecine humaniste et holistique qui respecte l'homme et la nature, et qui n'est pas agressive. Elle nous amène une vision globale de la santé, de la pathologie, et de la guérison, ainsi qu'un nouvel art de … Lire la suite
Plus ancienne médecine holistique, l’ayurvéda est aujourd'hui reconnue par l'OMS (Organisation mondiale de la Santé). Voici un petit tour d'horizon sur la médecine ayurvédique - à la fois art de vivre et philosophie -, ses principes et ses … Lire la suite
La méthode Moneyron est une technique manuelle de réharmonisation réflexe des articulations rachidiennes et des membres entraînant une répercussion à distance sur tout l'équilibre du corps. Jean Moneyron (1923-1994) est un … Lire la suite
La micro-kinésithérapie est une pratique développée par les kinésithérapeutes dans le but d'identifier les cicatrices passées du corps causant les douleurs d'aujourd'hui. Avec l'idée sous-jacente que le corps garde en mémoire ces traumatismes passés. … Lire la suite
Contrairement à la plupart des massages pratiqués en institut, le modelage amincissant n’est pas des plus agréables. Cependant, si en soi il ne fait pas perdre de poids, il fait perdre en centimètres. Pratiqué en complément d’une activité sportive … Lire la suite
Le terme de modelage du corps désigne les techniques de massages pratiquées par les esthéticiennes. Massage ou modelage du corps ? Le modelage du corps est le terme relatif aux différentes manœuvres exercées par les esthéticiennes diplômées d'État, … Lire la suite
Le dos et la nuque sont les lieux de prédilection du stress. Sollicités en permanence par des postures par toujours adéquates à leur anatomie respective, ils accumulent les tensions, qui se changent vite en douleurs. À la longue, ces douleurs … Lire la suite
Notre quotidien est souvent fait d'obligations, de stress. La fatigue accumulée nous conduit vite à un état de surmenage, qui fragilise notre organisme et nuit à notre mental. Pour empêcher cet état de s'installer, il est bénéfique d'aménager notre … Lire la suite
La naturologie est « la science de la nature et de son interaction entre tous ses règnes ». Elle étudie la physiologie humaine pour que l'état de santé physique et mental d'une personne soit le meilleur possible. Son but est que les êtres vivants … Lire la suite
Le syndrome du canal carpien est caractérisé par des douleurs au niveau du poignet à cause de la compression d'un nerf (nerf médian). La chirurgie peut faire partie du traitement de cette maladie. Quand la prise de médicaments, l'utilisation d'une … Lire la suite
Délicieusement parfumée, l'huile essentielle de petit grain bigarade est pleine de vertus. Focus sur le bigaradier, cet oranger amer apprécié depuis la nuit des temps, les caractéristiques et les bienfaits de l'huile essentielle de petit grain … Lire la suite
La lithothérapie est une technique de soin qui utilise l’énergie des minéraux, en particulier des pierres précieuses et semi-précieuses, pour soulager des maux aussi bien physiques que psychiques. Qu'est-ce que la lithothérapie plus exactement et … Lire la suite
La pranathérapie, en anglais « pranic healing », est une technique traditionnelle de guérison indienne qui date de plus de 5 000 ans. Cette technique consiste en un rééquilibrage énergétique de l’individu. Elle a été réadaptée au XXème siècle et … Lire la suite
Avant d'effectuer un massage, il est impératif de vérifier qu’il n'existe aucune contre-indication. Tous nos conseils pour un massage sans risque. À noter : de manière générale, un amateur ne doit jamais masser une personne qui a mal quelque part. … Lire la suite
La psychosomatothérapie (appelée aussi « somatothérapie ») a la particularité d'intégrer l'approche corporelle à la psychanalyse. Elle considère la personne dans sa globalité, autant sur le plan corporel que psychologique et émotionnel. Elle est … Lire la suite
Le qi gong des yeux est une pratique de santé remarquable issue de la médecine chinoise. Le qi gong apaise la fatigue oculaire (notamment celle ressentie avec l'usage intense des écrans), améliore l'acuité visuelle, et augmente la santé générale. … Lire la suite
La réflexologie peut prendre différentes formes selon l'endroit où elle est pratiquée :sur la voute plantaire : réflexologie plantaire ; sur les mains : réflexologie palmaire ; sur les oreilles : auriculothérapie. Il existe, à plusieurs endroits du … Lire la suite
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